乾燥肌 スキンケア方法

乾燥肌は、冷暖房などによる空気の乾燥や洗顔の洗いすぎ、加齢によるものが原因です。

乾燥肌は、シワ・シミだけではなくたるみやニキビなどの原因になることが多く注意が必要です。


乾燥肌は、秋から冬場にかけて特に空気が乾燥しまが、春・夏も冷暖房の影響で空気が乾燥しやすい状況です。


乾燥肌からお肌を守るためには、保湿成分を身体の内側と外側から補ってあげる事が理想です。

内側からは、緑黄色野菜・大豆・海藻などのビタミンをバランスよく摂取することです。

外側からは、浸透力のある保湿成分の入った化粧水・乳液で保湿成分を補うことです。

洗顔後は、お肌が乾燥しないようにすぐ化粧水から手入れをしていきましょう。


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